23-12-08

link naar foto's

http://picasaweb.google.be/lopen.ine

14:00 Gepost door ine defeyter | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

21-12-08

mooie derde plaats in Deerlijk

Vandaag was het weeral in Deerlijk lopen en voor de zoveelste keer liepen we met de familie de 5 km. We stonden een half uur voor de start al aan de startlijn om vooraan te kunnen starten in de grote menigte. De bedoeling was om voor mijn vader en Timmy te zijn en onder de 22min. te zitten.

In de start was er vlak voor mij al een valpartij. Gelukkig dat mijn nonkel me kon weghalen of ik lag er ook bij. Dus met een redelijk trage start had ik heel wat in te halen want ik liep rond de zesde van mijn categorie. Bij 1 km had ik Timmy al te pakken en ook al een paar van mijn categorie. Dan gewoon tempo houden tot aan 3 km daar kreeg ik nog een klopje maar ik zag de derde van mijn categorie voor me lopen. Rap gaan aansluiten. Ik kon direct over nemen en een klein gaatje krijgen maar het gaatje was te klein dus overstak ze mij weer. Met nog 1 km te gaan zag ik plots mijn vader lopen die heb ik dan ook ingehaald en ook de derde van mijn categorie. Op het laatste kwam Sarah Cottyn nog bij mij aansluiten en daar ging mijn eerste plaats dacht ik maar mis dacht op het laatste stukje kon ik ze in de sprint kloppen. 

uitslag: derde van mijn categorie -            21"10 - 13,5 gemiddelde

foto's volgen nog

21:59 Gepost door ine defeyter | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Slotavond van de vrije sporters

Zo als ieder jaar gingen we weer achter onze prijzen van het klassement. In het klassement was ik 1ste op de sprint, 1ste op de kampnummers, 1ste op de lange afstand en ook in het veldloopcriterium 2de. In het zomercriterium was ik ook 2de

enkele foto's:

IMGP5575

van links naar rechts: Kim, Leen, Larissa en ik.

IMGP5617

onderste rij van links naar rechts: Maaike, Amina, / , Kim, Astrid, Leen, Julie, Suzan, ik en Saartje

20:53 Gepost door ine defeyter | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

nog een foto van Lange-Marke

DSC_0266

Ik in de start

20:41 Gepost door ine defeyter | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

15-12-08

Kerstloop Langemarke

Tijdens de toetsen ben ik ook nog gaan lopen. Samen met het hele gezin naar Langemarke gaan. Daar stond3.6 km op het programma. Met een redelijk sterk deelnemersveld startten we. Ik heb geprobeerd om traag te starten zodat ik me niet direct opblies. Dat luktte ook want voor mij liep de derde vrouw die heb ik direct kunnen pakken en zo ben ik ook tot de kopgroep geraakt (van vrouwen). Samen met Lisa Verlinden liepen we van de rest weg. Daarna kwam nog het lastigste stukje: de hele tijd op steentjes en als je eenmaal een zware inspanning hebt moeten doen kun je niet op tegen Lisa. Ik bleef heel de tijd op een 3 tal meter tot de laatste 200 meter. Plots snelde et een andere vrouw nog voorbij dus mijn resultaat 3de dame.

13:24 Gepost door ine defeyter | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

08-12-08

baanwedstrijd Waregem

s 'Morgens had ik nog beslisd om de kinderloop te lopen, maar blijkbaar was ik het enigste meisje dus moest ik niet voluit gaan, want later zou ik nog de 10 kilometer lopen.

Kim Geveart kwam het startschot geven. Maar eenmaal het startschot gegeven was ging het niet zo goed want immers na 2.5kilometer kreeg ik pijn in mijn buik. Eenmaal aan de finish ben ik vlug naar het toilet gegaan en dan aan een lange inhaalrace beginnen. Ik had er al snel twee ingehaald maar daarna was het een groter gat waardoor ik veel inspaning heb moeten leveren maar ik hing terug aan het staartje van een grote groep. Snel er wat inhalen en daarna aan mijn laatste ronde beginnen. In die ronde heb ik niemand meer ingehaald want ik moest me nog haasten voor het achterkomende groepje. Eenmaal aan de finish was ik er nog gelukkig voor en als uitslag: 3de junior

2008_Jeugd_22

De start in de jeugdreeks

2008_Jeugd_28

aankomen in de jeugdreeks

2008_Jeugd_13

De reeks van mijn zus waarin Laurence Lobbens een schitterende overwinning haalde

2008_4,5km_02

 

Timmy (die achter hem kijkt) die mijn vader verslaatLachen

2008-sfeer_28

Kim Geveart die het startschot geeft

2008_4,5km_21

 

En proficiat aan Lies voor haar goede prestatie

20:36 Gepost door ine defeyter | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |